Du har kanskje begynt å bruke en Polar F11 Fitness monitor for å hjelpe deg å holde styr på pulsen din under kardiovaskulær trening . Skjermen består av en stropp med elektroder som du fester til brystet , som overfører pulsdata til en mottaker som bæres på håndleddet som en klokke . Monitoren lagrer data og innstillinger som du kan tilpasse , slik som din vekt , høyde og målrette hjerte priser . Det kan imidlertid hende du ønsker å tilbakestille enheten og starte på nytt med nye innstillingene. Du kan tilbakestille Polar F11 ved å følge noen enkle trinn. Instruksjoner
en

Trykk på en knapp for å aktivere Polar F11 Fitness hjerte monitor enhet .
2

Trykk på alle knappene på Polar F11 Fitness hjerte monitor samtidig , bortsett fra "Light "-knappen . Det er fem knapper og " Light" -knappen er øverst til venstre side av enheten . Fortsett å holde knappene til displayet fylles med sifre.
3

Trykk på " OK "-knappen , som er plassert på høyre side av enheten i midten av opp og ned knappene. Polar F11 Fitness hjerte monitor vil nullstille.