Velg maskinene har evnen til å arbeide overkroppen ved å bruke styret for deg å skyve eller trekke mens du trener . Andre maskiner bare trene underkroppen , og styret forbli stille . Noen elliptiske kryss trenere kan du justere stigningen på maskinen og retning av bevegelse.
Bilder indre komponenter
elliptiske kryss trenere kan være enten elektrisk eller manuell . Elektriske modeller tilby flere alternativer, inkludert mer motstand og forhåndsinnstilte treningsprogrammer . "Rear -drive " elliptiske maskiner representerer den eldste design, og mer avanserte modellene har en "front - stasjonen. " De nyeste modellene innlemme "center -drive "-teknologi .
Cost of Product
Etter å bestemme egenskapene og komponenter som du ønsker , se på prisen på en elliptisk crosstrainer maskin . Enkelte modeller er konstruert for hjemme-bruk og kan kjøres fra $ 600 på opp . Modeller som er utviklet for bruk av treningsstudio koste mer enn $ 4000 , men har evnen til å tåle gjentatt bruk av mange mennesker .