| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Riktig lengde for langrennsski

    Langrenn er en utmerket måte å komme utenom for litt mosjon og sightseeing i vintermånedene. I motsetning til de fleste downhill skiløyper, langrennsløyper ruter sist for miles. Fra godt preparerte løyper til bekker som renner gjennom flekker av is og stein og forsiktig fallende snø, kan langrenn bringe deg til en rekke steder. Iført riktig lengde skiene vil maksimere en skiløper glede. Velg en stil

    Langrenn er en allsidig idrett. Du kan velge å rase, søker eventyr eller bare utforske vinterlig back country. Ski kan gjøres på en "tradisjonell" måte eller ved "skating". Den tradisjonelle formen for langrenn innebærer bevege armer og ben i en synkronisert motions.Skating ski opererer på en lignende måte som skøyter eller rulleskøyter . I langrenn skøyting, presse deg sideveis med bena for å bevege deg fremover, armene hjelpemiddel i å holde balance.Determine hvilken stil passer best for deg. Hvis du er god på skøyter eller rulleskøyter, vurdere å bruke skate ski. Hvis du er mer av en tradisjonalistisk, gå med den klassiske formen for langrenn. Uansett hvilken stil du velger, men bestemmer hvilken type og lengde på langrennski du trenger.
    Dimensjonering skiene

    Skis som er for kort eller for lang vil påvirke hvordan du ski, hvis du ikke har riktig ski lengde, kan din generelle glede være diminished.To avgjøre riktig lengde på langrennski, bruk enten en formel eller en ser din høyde opp i en ski dimensjonering diagram. Bare måle høyden din med et målebånd. Deretter bruker du en ski diagram og finn din høyde. Ved siden av høyden din er den riktige ski lengde ditt behov. For eksempel, hvis du er 5 fot, 8 inches, ifølge snowboardfusion.com 's langrenn ski diagrammet, trenger du ski som er 200 centimeter i lengden.

    Du kan også finne riktig lengde ved hjelp av en formel. Formelen er nyttig i tilfeller der du ikke har tilgang til en dimensjonering diagram. Ifølge skipost.com, bruker følgende formel for å bestemme lengden du trenger for tradisjonelle ski: høyden din i inches multiplisert med 2,6, ta dette beløpet og legge til 25 inches å finne skiene 'lengde. For skate ski, kan du bruke denne formelen: høyden din i inches multiplisert med 2,6 og legg til 15 inches

    .