The Bowflex er et hjem øvelse maskin som gir en full body workout gjennom styrketrening. The Bowflex opererer uten behov for elektrisitet, og det er bare enkelt stykke hjem utøve utstyr som fungerer hele kroppen gjennom styrketrening. Det er viktig å vedlikeholde og rengjøre Bowflex etter treningsøktene dine for å holde maskinen i god stand. Rengjøring holder også Bowflex sanitær og ser nytt ved å hindre oppbygging av svette, støv og skitt. Du trenger
Liten plast spray flaske
Non-slipende alle formål renere
Myk klut eller håndkle
Vis flere instruksjoner
Rengjøring av Bench

1

Fyll en liten plast spray flaske halvveis med et ikke-slipende alle formål renere. Oppbevar flasken i samme rom, innen rekkevidde av Bowflex din. Å ha en flaske renere på hånden til enhver tid sørger for at du enkelt kan rense Bowflex treningsbenk etter hver bruk.
2

Spray en liten mengde rengjøringsmiddel på Bowflex treningsbenk etter hver bruk. Bruk en myk klut eller håndkle for å tørke hele overflaten av benken. La overflaten fullt lufttørke før du setter deg på benken igjen.
3

hvitvaske håndklær og kluter regelmessig for å sikre at de er friske og rene for Bowflex din. Hvor ofte du må vaske håndklær avhenger av hvor ofte du trener. Hvis du arbeider ut hver dag, vaske humides en gang i uken.
Fjerne støv og Build-up
4

Fjern støv og bygge opp en gang i måneden for å holde Bowflex ser ny. Dette er en del av regelmessig vedlikehold for din maskin. Bruk en rent håndkle eller klut til å rengjøre maskinen.
5

Koble kablene fra makten stenger. Spritz en liten mengde all-formål renere på en myk klut eller håndkle. Tørk forsiktig ned hver makt stang før bandt dem sammen med stangen bindende stroppen.
6

Tørk alle overflater på hjemmesiden trening maskin. Stadig skifte klut eller et håndkle, og Spritz på fersk renere, for å sikre at du arbeider med en ren del av stoffet. Grab en ren klut eller håndkle hvis den du jobber med blir for skitten.