Enten du bruker en matte lysbilde å trene for hockey eller inline skating, eller du bruker den til trening, er matten lysbilde en treningsøkt verktøy som er morsom og enkel å bruke. Du kan lage din egen matte lysbilde som er prisvennlig og mye rimeligere enn de fleste av de som selges i butikkene. Lage din egen også lar deg tilpasse bredden og lengden på matten lysbilde slik at du kan øke utfordringen som du øker dine ferdigheter og utholdenhet . Du trenger
Laminat tre ark
Målebånd
Saw
2 -by - 4 - tommers trelast
Drill
Skruer
Skumgummi
Hook - og -bue tape
Vis flere instruksjoner
en

Klipp et stykke ark laminat tre til syv meter lang og 3 meter bred .
2

Cut to 2-av -4s til 3 meter lang. Plasser en 2-av- 4 ved hver ende av laminatet tre. Bore gjennom laminat tre og inn i 2 -by -4s å skape stopper for lysbildet matte. Bruk minst tre skruer i hver ende .
3

Skjær tykke, skumgummi til 3 meter lengder , lage støtfangere for hver ende av matten lysbilde. Bruk heavy- duty krok-og -bue tape som er selvklebende til å koble støtfangere til de stopper.
4

Påfør voks som trengs for å holde matten lysbilde glatt nok til å gli over. < br >