Nordic Track produserer trå klatrer maskiner som det kaller Freestriders. Enhetene er lik trapp klatrere som du ser i treningssentre, men ikke så komplisert. De har flere motstandsnivåer skjønt, og mange har en brukerdefinert variabel skrittlengde. Maskinens rekkverk, ledninger, tilbehør skuffen og konsoll må settes opp fordi maskinen leveres fra fabrikken umontert. Du trenger to personer for et par av trinnene. Du trenger
to personer
Phillips skrutrekker
Vis flere instruksjoner
en

Knyt den nedre enden av en ledning slips til slutten av ledningsnett og trekke den andre enden av ledningen tie opp ut av stenderen. Deretter knyte opp og kaste bort båndene. Ledningene er for å koble konsollen, og oppreist er den delen som forbinder styret til hjulet.
2

Fest oppreist til rammen med den medfølgende hardware og fest skjold cap med skruer. Skjoldet cap dekker sammenføyningen mellom oppreist og hjulet. Trykk på tilbehøret skuffen inn i skjoldet hetten så den klikker på plass. Montere rekkverk. Høyre og venstre hånd skinner er merket som sådan, og de glir inn i oppreist. De blir deretter festes på plass med skruer og skiver.
3

Har kompisen din løfte baksiden av rammen oppover og fest bunnen av hver gelender til rammen med en skrue. Senk rammen.
4

Hold konsollen ved siden oppreist og har din kompis koble konsollen til ledningene som du har installert i første trinn. Deretter fester konsollen til oppreist med fire skruer. Fest de fremre og bakre skjold rundt konsollen samling. Den skjold loven omfatter som for kabling - de fester med skruer
5

Koble strømadapteren til kontakten på forsiden av Freestrider og koble strømforsyningen inn i veggen