| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan bruke en iFit Workout-kort

    iFit er en unik workout system som integrerer teknologi med tradisjonelle treningsapparater. IFit systemet tar seg av Googles Map teknologi for å gjenskape ulike terreng. Brukere kan velge en rute gjennom Paris eller London og har sin iFit-aktivert excercise utstyr simulere hellinger og bakker til stede på ruten. iFIT treningsøkt kort tilbyr en lignende interaktiv opplevelse ved å kombinere svært tilpassede øvelser med instruksjon fra kjendis personlig trener Jillian Michaels eller annen sertifisert personlig trener. En rekke forskjellige workout kortene er tilgjengelige for iFit-aktiverte elliptiske maskiner, ergometersykler og tredemøller. Du trenger
    iFit aktivert treningsutstyr med kortleser
    Vis flere instruksjoner
    en

    Velg iFit treningen kortet passer for de fitness mål som skal oppnås. Velg nøye som hver trening kortet er spesielt designet for en bestemt type treningsutstyr.
    2

    Sett treningen kortet i SD-sporet på treningsutstyr. På grunn av utformingen av kortet og leseren vil kortet bare gli inn i leseren hvis den er satt riktig. Hvis kortet ikke glir i leseren, roterer du kortet og prøv igjen. I tillegg sørge for at sporet kortet bing satt inn er en iFit kortleser.
    3

    Trykk på play-knappen for å starte treningsprogram. Bruk piltastene ved siden av kortleser for å velge mellom ulike treningsprogrammer lastet på kortet. Vær forsiktig når du bruker iFit treningsprogrammer som motstand og andre aspekter av maskinen vil bli justert for å sammenfalle med lyd instruksjon.