The Ab Circle Pro er en i hjemmet fitness enhet konstruert for å jobbe dine magemuskler. Stedet for å gjøre vanlige crunches med denne enheten, trenger du vri og rotere bevegelser på knærne. Kneputen forsamlingen roterer langs kantene av en stor plate, slik at du kan målrette din side abs, eller obliques. Når du har kjøpt Ab Circle Pro, må du legge ved kneet boller og håndterer til platen før du bruker enheten. Instruksjoner
en

Finn brakett med tre hull på venstre forbeinet. Hvis dette er første gang du bruker Ab Circle Pro, skyver en av de medfølgende låseboltene i øverste høyre hullet. Hvis du har brukt denne enheten før, og er en middels bruker, skyver en låsebolt i det nederste hullet. Hvis du er en avansert bruker, skyver pinnen i venstre hull. Kontroller at stiften gjennom braketten og helt inn i rammen beinet. Gjenta på høyre forfoten.
2

Slide endestykkene på endene av de to fremre ben.
3

Finn venstre bakre støtte hull der venstre bakre beinet festes til den røde platen. Skyv en låsepinne inn i hullet og gjennom beinet. Gjenta på den andre bakre beinet.
4

Slide endestykker over enden av begge bakbena.
5

Still et kne bolle på svingarmen og linje opp skruehull. Sett inn et kne bolle skrue og stram skruen med den medfølgende kneet bolle låsing verktøyet. Plasser et kne bolle center cap over skruen. Gjenta på den andre svingarmen.
6

Sett venstre styret inn i venstre arm sporet på forsiden av Ab Circle Pro. Sett høyre håndtak inn i høyre arm sporet. Kontroller at endene av håndtakene peker inn mot hverandre. Velg den aktuelle styret høyde og skyv en U-bolt gjennom justering hull for å feste beinet på plass.