The Schwinn Airdyne sykkel gir en innendørs kardiovaskulær trening. En av fordelene ved bruk av en Airdyne er muligheten for å bruke både armer og ben for å flytte hjulet på sykkelen. Som du skyver og trekker pedalene og rekkverk , kan du spore din avstand når du bruker beina eller armene, eller begge deler for å trene . Du kan vise dine miles for hver treningsøkt og også spore den totale miles du har dekket fra første pedal. Instruksjoner
en
sitte på sykkelen . Trykk på "Start /Stopp "-tasten og mosjon for ønsket tidsrom . Trykk på "Start /Stopp "-tasten når du slutter å tråkke.
2
Les den andre linjen på skjermen i resultatlisten modus, som forteller deg hvor langt du syklet .
< br > 3
Les den tredje linjen på displayet i resultatlisten modus , som forteller deg din totale distanse siden du først begynte å ri den Airdyne .