The Schwinn 460 er en variabel-skride elliptiske trener. Det gjør low-impact walking, stepping og kjører for styrke og cardio condition. Integrert håndtak pumpe og tone armer og skuldre. Brukere kan målrette bestemte muskelgrupper eller gå for en full-body workout. Den innebygde condition Maskinen leveres forhåndsprogrammert med 16 treningsøkter og spor og vise resultater for to brukere på bakgrunnsbelyst berøringsskjerm konsollen. Du trenger
6mm hex nøkkel /Phillips-skrutrekker combo (inkludert)
To kombinasjonsnøkler (inkludert)
Stikknøkkel og 17mm socket
Utility kniv eller saks
En assistent

Vis flere instruksjoner
Fest den bakre stabilisatoren
en

Be en assistent til å løfte den bakre delen av de viktigste forsamlingen.
2

Plasser bakre stabilisator under viktigste forsamlingen, håndtere vendt ut, bolt hullene opp.
3

Linje opp skruehullene i den viktigste forsamlingen og bakre stabilisator.
4

Fest bakre stabilisator med to M80 X 20 bolter, våren låseskiver og flate skiver. Stram boltene.
Fest Front Assembly
5

Be en assistent til å løfte den fremre delen av viktigste forsamlingen.
6

Skyv den fremre stabilisator under viktigste montering brakett med hjulene vender ut. Juster skruehullene.
7

Thread to M80 X 20 bolter med våren lås skiver og flate skiver gjennom skruehullene og fest foran forsamlingen til forsiden stabilisator. Stram maskinvaren.
Fest Console Mast
8

Be en assistent til å holde masten oppreist.
9

Koble den viktigste konsoll ledningen til den viktigste forsamlingen på plug-in-kontakt.

Rett inn skruehullene mellom masten og de viktigste forsamlingen.
10

Secure masten til de viktigste forsamlingen med fire M80 X 20 bolter med våren lås skiver og flate skiver. Stram maskinvaren.
Installer Mast Boot og Arm Pivot Rod
11

Åpne mast boot på slit og skyv mast boot fra foran til bak rundt masten .
12

Seat masten boot inn i plast liksvøpet og presse masten klippet inn i hullene i fronten av masten boot.
13

Sett armen dreiestaven inn i hullet i vippebeslaget på konsollen mast.
Fest Swing Armer og Styre
14

Slide en bølge vaskemaskin på høyre side av armen dreiestaven . Installere riktig svingarm på armen dreiestaven og fest den med en M8 skive og våren lås vaskemaskin og en M8 X 20 hex-head bolt.
15

Sett styret end segmentet inn i toppen av svingearmen. Juster skruehullene og fest dem med fire M80 X 20 bolter med våren lås skiver og flate skiver.
16

Stram maskinvaren. Gjenta prosedyren på venstre side med venstre svingarm.
Fest Cam Assembly
17

Flytt valsen på høyre kamsammenstillingen til laveste posisjon ved å rotere krankarmen.
18

Place rett kamsammenstillingen på høyre krankarmen roller. Pass på at sporet på bunnen av kamsammenstillingen passer på toppen av krankarmen roller.
19

Gjenta prosedyren på venstre side.
Fest Square Pedal Arms
20

Sett fronten på høyre torg pedal arm inn i høyre svingarm brakett. Linje opp plassen pedal arm med de beste hullene i svingarmen. Fest pedal armen til svingarm med en M10 X 85 bolt, to flate skiver, en spring lås vaskemaskin og en M10 hex låsemutter.

Stram maskinvare. Gjenta prosedyren på venstre side.
21

Linje opp plassen pedal arm med de beste hullene i svingarmen. Fest pedal armen til svingarm med en M10 X 85 bolt, to flate skiver, en spring lås vaskemaskin og en M10 hex låsemutter.
22

Stram maskinvare. Gjenta prosedyren på venstre side.
Fest Runde Pedal Arms, konsoll og Water Bottle
23

Be assistenten å rotere høyre kamsammenstillingen inntil hullene rett rundt pedal arm og de nedre hullene i svingarmen braketten er stilt opp.
24

Fest runde pedal arm til de nedre hullene i svingarmen braketten ved hjelp av en M10 X 85 bolt, to flate skiver, en spring lås vaskemaskin og en M10 hex låsemutter.
25

Gjenta prosedyren på venstre side. Stram all maskinvare på de firkantede pedalarmer og de runde pedal armer.
26

Be en assistent til å holde konsollen opp til masten. Koble den viktigste konsolledningen til konsolledningen på plug-in-lednings kontakt. Sikre konsollen til masten med fire M5 x 15 Phillips-skruer. Sikker vannflaske festene til konsollen mast med fire M5 x 15 Phillips-skruer. Vannflasken parentes er merket for venstre og høyre. Sett flaskeholder i braketten mounts.