| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Slik feilsøker en støyende tredemølle

    Hvis hver gang du går på tredemølle - det høres ut som et musikkorps er traipsing gjennom leiligheten din - da har du en støyende tredemølle. Dette er enda mer problematisk hvis du bor i en leilighet med noen under deg, eller har romkamerater. Før du selge eller bytte i utstyret ditt, finne ut hva som forårsaker støyen, og finne ut om du kan fikse det. Instruksjoner
    en

    dobbeltsjekke at tredemøllen er montert riktig. En ujevn tredemølle basen vil føre til skiftende og bumping som fører til støy.
    2

    Sjekk bruksanvisningen og pass på at alle delene er der de er ment å være. Deretter sikre at tredemøllen beltet ligger flatt mot underlaget.
    3

    Spør noen andre til å gå på tredemølle, mens du observerer at ingenting er i bevegelse eller skiftende under aktiviteten. Ta den fra hverandre og sette den sammen på riktig måte, er bedre enn å gi opp på den helt.
    4

    Gi tredemølle en pute under. En tredemølle på et tregulv, med ingenting mellom maskinen og gulvet, vil gjøre mer støy enn en som er på teppet. Du kan løse dette ved å sette en tredemølle matte eller teppe rest under bunnen av maskinen.
    P Det er enda tredemølle matter som er tykkere, og designet for støyreduksjon. En mindre solid tredemølle er også mer utsatt for støy-making fordi det kan vibrere eller vingle frem og tilbake.

    Sett det på flatest overflaten du kan. Løping på tredemølle kan føre til mer vibrasjoner. Hvis du går på skrått, kan du få en god treningsøkt og redusere støy.
    5

    Sjekk om beltet. Noen tredemøller har mer støyende belter enn andre. Du kan være ute av flaks hvis beltet har alltid vært støyende. Men hvis tredemølle var stille før, og nå beltet er å lage støy, kan du forsøke å rotere og strammer ned beltet. Ifølge Treadmillsguru.com, er beltet ofte den første del av maskinen for å bli oppbrukt. Tredemøllen belte kan også bli helt erstattet med en ny en, eller en av høyere kvalitet.
    6

    regelmessig vedlikehold på maskinen din. Lagrene kan gå dårlig på en tredemølle. Disse kan gjøre en skraping eller skrikende lyd. Exploring med en skrutrekker og øret opp nær slutten av verktøyet, vil gi deg en idé om et lager er defekt, og hvor det må byttes ut.
    7

    Gi tredemølle en grundig rengjøring for å fjerne støv og svette buildup - se om dette gjør en forskjell. I tillegg, sjekk alle bolter for å se om de er tette. Kontroller også at ingen del er rubbing mot tredemølle base eller dekk. Når alle synlige deler ser ut til å være i orden, mistenker at motoren går dårlig. Den gode nyheten er at alle tredemølle deler kan lett skiftes ut, når du finne kilden til problemet.