Phillips skrutrekker Vis
Fastnøkkel
unbrakonøkkel
Machine fett
Flere Instruksjoner
Base
en
Juster hullene i en av de små føttene med hull i bunnen av venstre oppreist. Bruk en skrue og Phillips skrutrekker for å sikre den lille foten til venstre oppreist, og gjenta med det høyre oppreist. Monter de nedre endene av begge søyler inn monteringsbrakettene på endene av tverrliggeren. Bruk unbrakonøkkel og fastnøkkel til å sikre støttene til tverrliggeren med bolter og muttere, ikke trekk til mutterne helt
2
Juster hullene i den store foten med hullene på. bunnen av den fremre ende av rammen. Bruk en skrue og skrutrekker for å feste store foten til rammen. Skyv rammen forlengelsesrør inn i motsatt ende av rammen. Bruk to fastnøkler til å feste røret til rammen med bolter, muttere og skiver, ikke trekk til mutterne helt
3
Juster braketten festet til den motsatte enden av rammen. extension tube med hullene i sentrum av tverrliggeren. Bruk to fastnøkler til å feste monteringsbraketten til tverrliggeren med bolter, muttere og skiver, ikke trekk til mutterne helt
4
Løft ryggen stang over ett av settene med braketter festet til. støttene. Rotere stangen inntil pinnene på endene med bildesiden ned. Senk endene av stangen inn i et av settene av monteringsbrakettene. Bruk to fastnøkler til å stramme alle løse muttere på rammen.
5
Monter støtfangeren til den fremre enden av rammen, under hengslene, ved hjelp av en skrue og stjerneskrutrekker. Påfør et belegg av maskin fett på en bolt. Sett dreiepunkt av beinet spaken inn i hengslene, deretter bruke to fastnøkler til å feste spaken på plass med den smurte bolt og mutter, ikke stram mutteren helt. Monter vekt slangen inn i hullet på den nedre enden av benet spaken. Bruk to skrunøkler for å feste røret med en bolt, avstandsstykke og låsemutter.
6
Slide puten røret gjennom hullet på fronten av rammen, under hengselet. Passe skum pads over endene av røret, og sett pad caps i slutten av hver blokk. Fest skum padding til begge ender av beintreneren på en lignende måte.
Sete og rygg
7
Juster hengslet endene på ryggen rammer med den nederste kanten av ryggen. Plasser hullene på ryggstøtten rammer over monteringshullene på baksiden av seteryggen. Bruk Phillips skrutrekker for å sikre rammene til rygg med skruer og skiver, ikke stramme skruene helt
8
Påfør et belegg av maskin fett til en lang bolt.. Juster hengslene på ryggstø-rammer over dreiepunktet festet til toppen av basen. Monter en skive over den lange bolten, og skyv bolten gjennom hengsler og pivot punkt. Monter en ny skive over enden av bolten, og bruke de to fastnøkler til å feste bolt på plass med en mutter, ikke trekk til mutteren helt. Stram skruene på ryggen rammer.
9
Juster monteringshullene på undersiden av setet med de to hullene som ligger nær bunnen av ryggen. Bruk en stjerneskrutrekker til å feste setet til basen med skruer og skiver. Løfte vekten resten barer til ønsket posisjon. Sikre barene på plass med justeringsknapper.