The AB Slide er en enkel hjem fitness-enheten er utformet for å målrette kroppens magemusklene samtidig styrke og toning overkroppen og armene. Utstyrt med en solid rull hjulet og skum-polstret håndtak, gjør at maskinen brukeren å utvide og trekke kroppen hans jevnt fra en knelende posisjon. Dette forlengelse av overkroppen er hva som fungerer magemusklene, og det kan bli endret for å danne en tilpasset treningsøkt rutine. Fordi AB Slide er en enkel, modulær enhet, noen små reparasjoner er enkle å lage. Du trenger
Phillips skrutrekker
Replacement håndterer
Replacement belte
Plastic epoxy
Plastic kniv (eller annen spredning verktøy)
Fine-sandpapir
Show Mer Instruksjoner
en

Fjern plastdekselet ytre skallet av AB Slide med en stjerneskrutrekker. Dekningen er fast (typisk 03:58 skruer avhengig av alderen på din modell) er plassert nær bunnen av maskinen.
2

Sett gummi belte ved å skyve den gamle ut av hjulet og strekker en erstatning beltet på plass. Dette beltet er ansvarlig for spenningen i AB Slide når dekselet skyves forover.
3

Mend eventuelle sprekker i plast skallet ved å bruke plast epoxy. Spre jevnt med en plastikk kniv eller spreder verktøyet og la epoxy til å tørke over natten. Sand området til en glatt overflate med fint sandpapir.
4

Monter plastskall over enheten og trekk til festeskruene.
5

fjerne og erstatte skum-polstrede håndtak ved å trykke den lille metall sikring knapper og trekke dem ut av metallhus og bort fra AB Slide.Install nye håndtak ved å trykke på knappene og sette håndtakene i metallhus.