Gratulerer med kjøpet av en Universal Gym Set. Du vil være i stand til å utføre et bredt spekter av styrke øvelser uten kostnaden og bryet med å bli et treningssenter. Nå som du har din gym sett, er det på tide å montere den. Den vil komme med alle de delene du trenger og instruksjoner for montering sin. Hvis du følger instruksjonene det vil bare ta litt tid før den er klar til bruk. Du trenger
skrutrekker
Åpen fastnøkkel
Gym satt
Vis flere instruksjoner
en

bestemme en plassering. Prøv å finne en åpen plass eller hele rommet fri for annen rot eller møbler. Du vil også trenger plass til å legge ut komponenter og deler.
2

Fjern gym komponenter fra emballasjen, legge dem alle ut og telle dem. Plasser skruer, muttere, bolter, skiver og andre små deler i ett område og sette dem i grupper som er lette å identifisere. Mens du gjør dette, må du huske å sjekke listen over deler som fulgte med settet, slik at ingen deler mangler.
3

Se etter den delen som kalles "ramme arm." Dette stykket støtter setet og fremre stabilisator. Sett på rammen armen til den fremre og den bakre stabilisator stabilisator til den motsatte del av rammen arm. Fest gulvet beskyttelse pads til endene av hver av stabilisatorer.
4

Hold fremre stabilisator og plassere de vertikale vekt skinner inn i den. Slide avstandsstykker og støtfangere på rails og passer dem på toppen av den fremre stabilisatoren. Du kan deretter legge beinet-pressen til baksiden av rammen arm. Stram alle skruer og skiver og legg forsamlingen der du ønsker det.
5

Place vektene på vekten rails. Fest vekt skinnen øvre ramme til de øvre ender av hver vekt skinnen. Du kan deretter legge vekten stabelen stabilisator arm mellom ramme arm og øvre ramme.
6

Se etter wiretrekkene og sikre disse på rammen arm og den øvre enden av vekt stabelen stabilisator arm. Fest heisekabelen ende til bunnen av benet-trykk sammenstillingen. Løft den annen ende av heisekabelen under rammen arm trinser og over Vektblokker remskive.
7

Fest løfteplaten til toppen av vekten på stabelen. Monter ende av løftekabelen til vekten velgeren del. Sett denne vekten velgeren del gjennom løfting plate og inn i vekt stabelen. Finn velgeren pin og sette det inn.
8

Fest utnytte håndterer alkohol til mindreårige del av setet. Pass på at setet er justert mot hullene i rammen arm. Til slutt, installere setet posisjonering velgeren del inn i siden av setet, gjennom posisjonering hullet.