| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Retninger for bruk av et bilde 10,0 tredemølle

    The Image 10.0 er en tredemølle med Ikon Fitness som er designet for hjemmebruk. Working ut på en tredemølle er en effektiv måte å trene hjerte, lunger og ben for å hjelpe deg å miste vekt. Image 10.0 har teknologi som gjør det mulig å koble den til ditt hjem eller bærbar stereo og datamaskin for å følge CD treningsprogrammer. Instruksjoner
    en

    Sett nøkkelen inn i konsollen og koble tredemøllen til en stikkontakt.
    2

    Trykk på "Start"-knappen eller Speed ​​pilen for å starte tredemøllen. Manuell modus vil komme på konsollen automatisk når beltet begynner å bevege seg.
    3

    Trykk hastigheten pilene opp eller ned for å øke eller senke hastigheten på beltet. Trykk stigningen pilene til å flytte walking dekk opp eller ned.
    4

    øye med displayet som du går eller løper for å se din omtrentlige antall forbrente kalorier, tid, distanse og hastighet. Verdiene vil endre noen få sekunder.
    5

    Step av beltet og plasser føttene på skinnene for å ta pulsen din. Plasser tommelen på pulsen sensor og la den i minst 15 sekunder for best resultat.
    6

    Trykk på "Mode"-knappen kontinuerlig hvis du ønsker å forlate manuell modus og prøve en av den personlige opplæringsprogrammer.