The Proform Crosswalk 525X tredemølle er en modell av treningsutstyr som du kan installere i ditt hjem for å gi deg muligheten til å holde seg i form uten å gå på treningsstudio eller kjøpe et medlemskap. Arbeider ut i ditt hjem kan være en motivator for de som ikke liker å trene i offentligheten. Når denne maskinen er på plass i hjemmet ditt, kan du følge noen bruksanvisning for å bruke tredemølle hver dag. Instruksjoner
en

Koble strømkabelen til Proform tredemølle til en jordet stikkontakt. Uttaket må være jordet for å få strøm til enheten. Når den er koblet riktig, fest klemmen som er festet til enheten nøkkelen sikkert til en artikkel av klær. Stå på fotskinnene på enheten, ikke belte, og sett nøkkelen inn i åpningen på kontrollpanelet.
2

Vent til konsollen å slå seg på når du skriver inn nøkkelen. Beltet kan flytte eller stigningen kan justere første gang du slår på tredemølle. Vent til denne prosessen til å stoppe før du begynner å bruke konsollen.
3

Trykk på "Program"-knappen for å velge "Manuell"-modus eller en annen vekttap eller treningsprogram som du vil bruke . Når du har valgt program, trykk på "Start"-knappen på konsollen eller "Speed" opp-knappen. Beltet vil begynne å bevege seg sakte.
4

flytte føttene fra fotskinnene til beltet sakte og begynn å gå på hastigheten på beltet. Hvis beltet går for raskt, trykker du på "Speed" ned-knappen for å bremse beltet ned til en sikker hastighet.
5

Ved å trykke på "Speed"-knappene vil øke og redusere hastigheten på beltet . Ved å trykke på "skrå" knappene vil endre tonehøyden på tredemøllen mens du bruker den. Hvis du ønsker å måle pulsen din, plasserer hendene på sensorene på rekkverk til enhver tid, og det vil vises på displayet. Ta nøkkelen til enhver tid å slå av tredemøllen.