The Ellipse 9 var en populær langrennsløype maskin på 90-tallet. I motsetning til de fleste NordicTrack ski maskiner som hadde håndtak festet til ledninger som går gjennom en trinse på hodet av maskinen for overkroppen til å trekke mot, hadde Ellipse syv og ni modeller bevege armene ligner på det du finner på en elliptisk trener . Den e9 modellen lar deg trene med armene eller uten dem ved å låse dem inn i en stillestående posisjon. Sjansene er hvis du har en av disse maskinene, eller finne en brukt modell, vil det være behov for noen reparasjon. Du trenger
Wrench
Cloth
Oil
Vis flere instruksjoner
en

Stram alle deler på Ellipse minst hver tredje måned. Sjekk at alle deler hvis noe føles eller ser løs under trening om det har vært tre måneder eller ikke. Bruk skiftenøkkel som fulgte med Ellipse 9.
2

Bytt oppreist tube knott hvis den har falt ut, eller med en ny hvis din er slitt eller skadet. Skyv den gjengede enden av sperren gjennom den rektangulære-formet hull i oppreist tube, men ikke presse det hele veien gjennom til andre hullet. Skyv minste enden av fjæren på låsen ved å senke fjæren ned gjennom åpningen i toppen av stenderen røret. Før låsen resten av veien gjennom den opprettstående rør og ut i klaringshull. Sett knotten på den utstikkende enden av låsen og vri den med klokken for å stramme den. Slå den fire ganger mot klokken.
3

Squirt en dråpe av husholdningenes olje på akslene å fikse knirkende. Ikke forsøk å fjerne vantene på baksiden av maskinen og ikke bruk en spray smøremiddel på akslene. Ring nordictrack kundeservice avdeling hvis du hører piping kommer fra et sted under vantene som det ikke anbefales at du prøver reparasjoner under vantene.
4

Bruk en ren, tørr klut til å tørke ned Ellipse . Pass på å fjerne all smuss, støv og svette.