NordicTrack langrennsløyper utøvere etterligne langrenn for å øke kondisjon, bedre utholdenhet og tone kroppen. En stram svinghjul er en iboende del av anordningen. Svinghjulet trenger regelmessig vedlikehold og pleie. Problemer med en nordictrack kan være relatert til svinghjulet og motstand stroppen. Problemer som oppstår kan rettes opp ved feilsøking svinghjulet. Du trenger
Skiftnyckel
To rene kluter
Rubbing alkohol
fin stålull
Vis flere instruksjoner
en

Stram svinghjulet hvis svinghjulet, eller motstanden stropp, synes ikke å ha noen motstand. Stram de to mutrene på høyre side av svinghjulet. Du finner dem under U-bolt dekselet.
2

Kontroller at ruting av motstanden stroppen er riktig så godt hvis det er ingen motstand i svinghjulet. Motstanden stroppen skal spennes fast på motstanden klemme omtrent halvveis opp den oppreist. Den oppreist er den delen som styret er på.
3

Fjern motstanden stroppen og tørk av overflatene på svinghjulet med en ren klut hvis svinghjulet forårsaker problemer. Du kan bruke rubbing alkohol her også. Se etter rust og korrosjon på svinghjulet og gni den av med fin stålull. Fjern eventuelle rester av svinghjulet med en annen klut.
4

Sjekk for overskytende olje problemer. Svinghjulet drivrullene må ikke oljet, som de er internt smøres. Området mellom motstand stroppen og svinghjul bør heller ikke settes inn med olje. Oljing dette området vil føre til problemer med motstand stroppen.