3/16 "unbrakonøkkel
7/32" unbrakonøkkel
5/32 "unbrakonøkkel
Skiftenøkkel
Phillips skrutrekker
Vis mer Instruksjoner
en
Løsne kablene fra krokene i bunnen av abs-crunch kabel og skyv opp abs-crunch komponent fra setet-rail støtte. Løft opp enden av benken lengst fra skyve side og fjern benken fra setet skinnen ved unhinging fra kryss seler som fester det til skyve-setebraketten.
2
Hekt curl stang fra webbing på berg- pad bar på beinet-extension vedlegg. Fjern predikant-curl vedlegg fra leg-extension vedlegg ved unhooking det. Hekt av leg-extension sete ramme fra pinnene på ben-extension vedlegg.
3
Finn krokene under leg-extension ligaen og hekt den tilkoblede kabler. Fra innleggene på setet-rail støtte, løsne benet-extension ligaen å frigjøre dette opp og skyv opp for å fjerne vedlegget.
4
På begge flankene av knebøy vedlegg, løsne kablene som fører mot brystet-bar skyve trinse for å løsne den. Ta knebøy vedlegg fra lavere stilling på setet rammen ved å låse den fra sin posisjon og unhooking det å frigjøre den opp. Finn og fjern knebøy holder som er satt inn i det runde hullet under setet jernbane. Lås opp og fjerne setet "T" håndtaket fra sin posisjon på setet jernbane.
5
Ta av kabelen er festet på forsiden av benken støtte. det er den som strekker seg fra baksiden av anordningen mot fronten. forsiktig tråden kabelen gjennom de forskjellige sammenstillinger trinseanordning og legg merke til plasseringen av barna å gjøre det enkelt å montere enheten i fremtiden. Tre kabelen gjennom den nedre halvdelen av flytende remskiveenhet. Demonter single-remskiveenhet å fullt løsne kabelen. Gjenta dette trinnet for kablene på andre siden av Bowflex.
6
Skru boltene og skivene, og løsne de øvre latissimus søyler fra de lavere lat søyler. Løsne de lavere lat søyler bakfra-basisenheten ved å skru boltene som brukes til å feste den. Fjern plastdekselet dekslene på basisenheten ved å skru ut skruene som fester disse. disjoint front-basen forsamlingen og foran-bak forsamlingen ved å fjerne boltene og skivene.