skrutrekker
unbrakonøkkel
Staple pistol eller hammer og små spiker
Vacuum
tørr klut
Vis flere instruksjoner
1
Koble tredemølle før du begynner eventuelle reparasjoner eller vedlikehold. Arbeide med utstyret mens elektrisitet drives utgjør en sikkerhetsrisiko.
2
Fjern hetten på fronten av tredemøllen. Det er sikret med flere Phillips skruer. Det er en god idé å ha en kopp eller annen beholder hendig å unngå å miste skruene. Vakuum rundt motoren for å fjerne støv og skitt, som hindrer skikkelig tredemølle funksjon. Tørk av overflødig med en tørr klut.
3
Legg fett på motor kjeden hvis det er tørt. Uten riktig smøring, vil tredemøllen ikke kjøre skikkelig. Du kan plukke opp en liten fettpresse for mindre enn $ 10 på noen auto shop.
4
Trekk til skruene på baksiden av tredemøllen å justere remmen. Det er en skrue på hver side av beltet. Dersom tredemøllen beltet glir mot venstre, kan du bruke umbraconøkkel for å stramme skruen på venstre side og vice versa.
5
Løsne beltet hvis det er å lage et høyt, sliping type støy . Dette er vanligvis en indikasjon på at beltet er for stramt. Løsne begge skruene likt for å unngå at beltet glir mot høyre eller venstre. Et stramt belte kan også føre til at tredemøllen til å bruke for mye kraft, forårsaker den til å brenne ut raskere.
6
Bytt beltet hvis det er slitt eller revet. Fjern skruene i den bakre delen av tredemøllen med en unbrakonøkkel. Avhengig av merke og modell, må du kanskje lirke av plast dekker på den ene siden. Det er vanligvis holdes på plass ved stifter. Bruk skrutrekkeren til å oppnå dette. Trekk den gamle matte av og frakk turområde med smøremiddel. Den nye matten bør komme med en tube med glidemiddel, hvis den ikke gjør det, kan smøremiddel kjøpes på nettet eller på et treningssenter eller sportsbutikk. Skyv den nye matten på og erstatte plast dekker, sikre den med en stift pistol (eller en hammer og spiker). Gjenta trinn 4 som nødvendig for å sikre at beltet er sentrert.
7
Inspiser foran rullelager hvis du hører uvanlige lyder under bruk. Disse er plassert på hjulene foran på tredemølle. Hvis de synes slitt eller ikke beveger seg jevnt, må du erstatte dem. Du kan få erstatning fra produsenten eller på en sportsbutikk eller fitness butikk.
8
Slå tredemøllen på å teste at det fungerer som det skal. For å starte, la tredemøllen kjøre sakte uten at noen på den, gradvis øke hastigheten. Hvis alt virker normalt, senke hastigheten og forsøke å gå på den, gradvis økende til en joggetur, deretter et løp. Hvis du kan gjøre det til en høy hastighet uten tilbakefall, er problemet løst.