ball pumpe
Vis flere instruksjoner
en
Locate pinnen plassert på toppen av kroppen ball .
2
Fjern pin fra kroppen ball .
3
Place nålen av pumpen inn i pinnene sted på kroppen ball .
4
Blås opp ballen ved hjelp av pumpen inntil ballen er fast .
5
Fjern pumpen og raskt lukke pinnen på kroppen ball .
Tips og advarsler < br >
ikke blås kroppen ball . Dette vil skade ball
Referanser
Balls N Bands : . Slik Blås Din Exercise Ball