The Gazelle Edge Ultra er en øvelse maskin designet av Tony Lille . Gazelle er utformet for å gi en komplett body workout ved hjelp av en glidende bevegelse . Den glidende bevegelse sikrer at alle kroppsdeler er målrettet uten å sette ekstrem belastning på kroppen . Dette er en flott funksjon for folk som har kne-eller ryggproblemer . For å bruke Gazelle Edge Ultra , må du lære hvordan du gjør det grunnleggende gli. Instruksjoner
en

Stand bak Gazelle Edge Ultra , vendt mot enheten . Plasser en hånd på hver av de svarte stripene . Plasser venstre foten i midten av venstre fot pedal . Plasser høyre fot på høyre fot pedal . Plasser deg selv der du er helt komfortabel og balansert.
2

Stå oppreist på Gazelle Edge Ultra . Flytt en fot frem , som du fullfører denne bevegelsen motsatt fot vil flytte tilbake . Start forsiktig for å sikre at du er komfortabel og balansert. Som du føler deg komfortabel , øke glide fart og skrittlengde. Hold knærne litt bøyd i alle tider . Du er nå gjør de grunnleggende gli og kan fortsette å gjøre det før du er ferdig med treningen.
3

Slow din gli ned til Gazelle Edge Ultra kommer til en fullstendig stopp . Fjern forsiktig en fot om gangen mens du fortsetter å holde på korset bar for støtte. Gjenta denne prosessen for fremtidig trening .