Select workout klær basert på vær og aktivitet.
Naturlige fibre fra klær og appellerer til mange mennesker, og syntetiske fibre som ansetter er innovative strikke teknikker for å transportere fuktighet vekk fra kroppen store aktørene i verden av sports-tenkende individer, forklarer Spark People. Velg gaver av ventilerte tanker og shorts for varmt vær treningsøkter. Isolerende lag kommer i ultra-tynne eller fleecefôr for kaldt-klima løping. Smigrende yoga bukser er passende for yoga, og de er ofte slitt så stilig post-workout slitasje også. De fleste utøve entusiaster verdsetter høy kvalitet sokker. Med så mange stiler på markedet utformet for fotturer, løping og idrettsbaner, noe så enkelt som et par sokker kan være en favoritt gave.
Utstyr
gåstaver er nyttige gaver for turgåere.
Yoga matter er praktiske gaver til yogi i livet ditt. Fitness baller er også nyttige gaver til yoga og pilates elskere og er populære for mange andre stiler av treningsøktene. Fitness turgåere bære manualer for mer utfordrende turer, og strap-on vekter legge motstand mot lunges og knebøy, forklarer The Walking nettstedet. Hvis fotturer er din venns favoritt aktivitet, er et solid spaserstokk eller pole et gjennomtenkt valg. Gjenbrukbare vannflasker er universelle gaver som enhver aktiv person setter pris på. Tilpasse en aluminium flaske med din venns navn eller initialer for en fin touch.
Tilbehør
MP3-spillere er verdsatt av løpere.
Turgåere setter pris på en pålitelig kompass, mens løpere og turgåere bruker ofte av hjerte-rate skjermer. Små MP3-spillere som fester til klær med hodetelefoner som holder seg på plass er spesielt hyggelig for folk som tilbringer mye tid ute. Ifølge Brunel University School of Sport and Education, er musikk vist seg å ikke bare hjelpe løpere blokk utenfor påvirkninger, men det setter også den rette stemningen for treningen.
Hva du ikke å kjøpe
La din venn velge sin egen lue.
Noen ting som ser ut som store gaver er faktisk veldig personlige valg. Hatter er et slikt element. Noen foretrekker ball caps, mens andre vil heller bare ha et tørkle. Uansett hvor funksjonell eller stilig du kanskje tror en lue er, er det vanskelig å velge en for noen andre. Ernæring bøker og planer kunne sende feil budskap og gym medlemskap kan aldri brukes. Trening DVDer og bøker kanskje ikke passer mottakerens smak.