Indo Boarding er et stadig mer populært fitness alternativet, mye elsket av klatrere, turnere, skateboardere og andre idrettsutøvere som ønsker å utvikle balanse og core styrke. For å bruke et Indo Board, balanserer brukeren på en bred, flat bord på toppen av en solid roller og fortsetter å rocke frem og tilbake på rullen samtidig opprettholde likevekt. En autentisk Indo Board pakken kan koste lomma full av penger, som fører noen mer innovative enkeltpersoner å lage egne brett og hjul til en brøkdel av prisen. Du trenger
4 1/2-inch PVC rør
Hack så eller bomull streng
Duct tape
Grov-og fin-sandpapir
Vis flere instruksjoner

en

Trim en lengde på 4 1/2-inch PVC rør ned til ca 15 inches. Du kan skjære gjennom PVC med en baufil eller ved å feste en lengde av fuktig bomull snor rundt røret og trekke i en av endene og tilbake. Med nok press, vil friksjonen skjære gjennom røret.
2

Wrap en stripe med tape rundt midten av PVC-rør. Legg til en annen stripe på toppen av den første, slik at det er to lag med tape pakket rundt røret.
3

Wrap to lag med tape mellom midten stripen og hver ende av røret. Når du er ferdig, bør du ha tre strimler av tape splitte røret inn i fire like store deler. Tapen vil gi styret trekkraft som det ruller over PVC-rør.
4

Sand ned eventuelle skarpe kanter på PVC rør ved hjelp av grov-grade sandpapir. Buede kanter er ideelle. Bruk fin-sandpapir for en glatt finish på plast.