En helt ny manuell tredemølle kan i utgangspunktet virke stivt og vanskelig å bruke. En manuell tredemølle kan ta litt tid å løsne opp så det går greit. Dette kan bety at du bruker en ny manuell tredemølle resultater i musklene får sår raskt på grunn av den ekstra innsatsen.
Press på ledd og muskler
Mangelen på en motor på en manuell tredemølle kan gjøre arbeidet mer vanskelig og kunne legge press på ankler, knær og rygg, noe som øker risikoen for belastninger og trekker. Dette er spesielt relevant dersom brukeren har hatt begrenset trening.
Mangel på funksjoner
Motoriserte tredemøller kan inkludere ulike programmer og innstillinger. Disse holder treningsøktene variert og interessant, som kan motivere noen til å bruke dem oftere. Manuell tredemøller mangler disse funksjonene, så treningsøktene kan bli repeterende og kjedelig i tid.
Unaturlig Walking Position
å jobbe en manuell tredemølle belte, kan det hende du må holde meg fast sidene av tredemølle for å få trekkraft. Dette fremmer en unaturlig walking posisjon som det hindrer armene fra svingende naturlig ved din side.
Ikke effektivt i det brenner kalorier
Hastigheten på tredemølle bestemmes av brukeren. Hvis han får sliten, bremser tredemøllen ned. Det vil være vanskelig for ham å bli passe så det er ingen motor å presse ham videre med treningen sin.
Vanskelig å kjøre
p Det er vanskelig å kjøre på en manuell tredemølle på grunn av måten beltet er utnyttet, slik en manuell tredemølle er uegnet for de trening som en løper eller jogger.