Hammer Strength er en merkevare av mer enn 80 kommersielle kvalitet plate -lastet treningsutstyr produkter. Merket ble stammer fra Gary Jones , sønn av Arthur Jones , som grunnla Nautilus. Hammer Strength merket ble kjøpt opp av Life Fitness i 1990-årene . Bruk

Hammer Strength sin plate -lastet maskiner er utviklet for brukere å laste eller losse maskinen med plater av varierende vekter . Mange foretrekker å bruke disse maskinene av sikkerhetsmessige grunner; . Det er en grad av kontroll over vekten som blir dårligere når du arbeider med frie vekter

I mange treningssentre , er maskin brukere oppfattes med et stigma av utøvere som favoriserer gratis vekter og tro at slik trening gir bedre resultater . Lasting maskiner med plater , en form for frie vekter, hjelper maskin brukere til å trene i en mer komfortabel setting.
Typer

The produktlinjen omfatter et mangfold av trening behov . Det er overkroppen , lower-body/torso , og bakken basen maskiner , og disse dekker øvelser for reiser, biceps , dips, adduktorer /Abduktoren , leg curls , utvidelser og presser, kalv reiser og krøller , og knebøy lung og trekker blant annet .

treningsanlegg

Fitness steder kan bli sertifisert som offisiell Hammer Strength Training Centers . Et anlegg med mer enn 15 stykker av Hammer Strength merkevare utstyr kan kvalifisere . Noen populære øvelsen kjeder, for eksempel Golds Gym, bli sertifisert og fremtredende funksjon Hammer Strength utstyr.