Mange idretter krever unge idrettsutøvere , selv jenter, å bære atletisk støttespillere eller atletisk kopper . Disse koppene er designet for å beskytte den unge utøveren fra pinlige og spesielt smertefulle skader. Iført en atletisk støtte cup er ikke av noen strekning en vanskelig oppgave , bare krever et par undertøy og noen få minutter av din tid . Du trenger
Undertøy truser
Jockstrap
Vis flere instruksjoner
en
Sett på et par av undertøy truser . Hvis du foretrekker, kan boxer - truser brukes.
2
Skyv på jockstrap over undertøy.
3
Slip den atletiske cup mellom jockstrap og undertøy . Juster om nødvendig selv slik at alt innholdet er inne i koppen .