The Reebok Stayball er en del av øvelsen utstyr som vanligvis brukes for å utføre sit- ups og andre abdominal styrke øvelser. En unik funksjon i Stayball er at den inneholder sand som blir liggende på bunnen av ballen for å hindre den fra å rulle og skiftende under bruk. Den Stayball kommer nedpakket og må blåses opp før du kan begynne å trene med det. Du trenger
Reebok Stayball
Luftpumpe (Inkludert)
Vis flere instruksjoner
Blås din Reebok Stayball
en

Fjern Stayball av emballasjen . Ballen kommer også med en DVD og en luftpumpe . Fjern dem , også.
2

Plasser nedpakket Stayball på gulvet eller en hard overflate . Hvis ballen blir kastet , brette den så mye som mulig .
3

Finn Stayball luftinntak ventil .
4

Finn luftpumpe som fulgte med din Stayball .
5

Fest enden av luftpumpe til luftinntaksventilen på Stayball din . Sett luft inn i ballen ved å komprimere og trykke inn håndtaket på luftpumpe . Fortsett inflasjon prosessen til din Stayball er helt oppblåst.