En av funksjonene i Gazelle Elite Freestyle øvelse maskin er det innebygde elektroniske displayet . Denne " fitness computer" kan du vise din hjertefrekvens, kaloriforbruk , distanse og treningstid . Ved hjelp av denne skjermen til å styre ditt treningsprogram er svært enkel, og vil tillate deg å holde deg på toppen av ditt treningsprogram og nå dine fitness mål . Instruksjoner
en

skritt på Gazelle , men ikke begynne å jobbe ut ennå . Trykk på " Mode" -knappen for å slå på datamaskinen . Displayet begynner å blinke .
2

Trykk på " Mode "-knappen igjen for å bla gjennom alternativene du vil bruke under treningen. Som standard vil maskinen vise avstand . Trykk på knappen igjen for å vise forbrente kalorier , og igjen for å vise tid . Trykk på mode -knappen en tredje gang for å se hjertefrekvensen .
3

Start treningen . Displayet vil endres etter hvert som du trener. Hvis du bruker puls funksjon, sørg for å ta tak i sølv styret mens du arbeider ut . Disse styret har en sensor i dem som vil oppdage pulsen .
4

Trykk og hold på "Mode "-knappen når du er ferdig å trene for å slå av datamaskinen.
< br >