Mekanikken i en tredemølle er ganske enkel: En belte ruller rundt to ruller, en i hver ende, og kjører du på toppen av det. En del kalt valsen hylsen reduserer friksjonen mellom beltet og rullene mens alt er i bevegelse. Men når noe forstyrrer jevn bevegelse av beltet, det gjør for en ubehagelig eller farlig treningsøkten. Roller ermene spesielt kan slites ut over tid, forårsaker ustabilitet i beltet. Når dette skjer, kan hylsen må byttes ut. Du trenger
Varmepistol
garanti (eventuelt)
Vis flere instruksjoner
en

Kjøp en berg ermet Utskiftingspakken. Den bør inneholde den nye ermet samt et lim.
2

Koble tredemølle fra strømkilden. Forsøk aldri å jobbe på en maskin som fortsatt er koblet til en stikkontakt.
3

Fjern panseret på maskinen og ta tredemølle belte av motoren. Når beltet tas av, kan valsene tas av ved å løsne bolter i hver ende av hver valse. Teknikken for å gjøre dette vil variere mellom tredemølle. Du kan bli pålagt å fjerne side rails koblet til svingboltene, og du kan også ha å fjerne walking bord for å komme til den bakre valsen.
4

Riv den gamle omslaget av roller når du har det gratis fra maskinen. Vær nøye med å fjerne eventuelle store biter av ermet som holder fast i valsen.
5

Påfør en generøs mengde lim hele veien rundt valsen. Påfør den nye ermet over den ene enden, trekke den til den er helt dekker valsen.
6

Plugg inn varmepistol og legg på middels høy varme. Bruk en feiende bevegelse for å bruke varme til det nye roller ermet, holder pistolen ca 12 inches bort fra ermet. Påfør varme til ermet er tett mot valsen, eller omtrent fem til ti minutter.
7

Tillat valsen til å sitte i tre til fire timer før du setter det i tredemølle slik at limet kan tørke.