Mens det er deler av sykkelen som er vanskelig å kvantifisere i form av kvalitet, den gamle frasen om "du får det du betaler for" gjelder spesielt i å kjøpe noen treningsutstyr, inkludert stasjonære sykler. På en sykkel i særdeleshet, du kommer til å ønske å være sikker på setet og peddles er sikre og godt festet til kroppen på sykkelen. Dette er to svært viktige deler av sykkelen. Hvis disse pause under en treningsøkt, kan det resultere i alvorlig personskade. Like viktig er styret. Mens du kan teoretisk ri uten dem, de er en stor del av å gjøre at du har riktig holdning på sykkelen for å sikre at du får den beste treningen.
Etter det, sørg for at instrumentpanelet på forsiden av sykkelen har knapper som ikke vil raskt slites bort under stress av flere trykk og er minst vanntett for å unngå svette skade.
Comfort
p Hvis du er bare ute for en lav-effekt cardio treningen, kan du finne en tilbakelent sykkel å foretrekke fremfor en oppreist en. Hvis du ønsker å simulere en faktisk sykkel trening, men se etter en sykkel som matcher din. Se etter justerbart peddles, setet og styret å nærmere simulerer holdning du har på din vei sykkel.
Kontroller at polstring på setet er tilstrekkelig. Mens kutte hjørner i komfort på en gate sykkel er en del av å spare vekt og øke aerodynamikken, er det ingen grunn til å gjøre det samme på en stasjonær sykkel. Du er mer sannsynlig å fortsette å arbeide ut hvis det ikke er en smertefull prosess.
Options
Se etter en sykkel som har alternativer for å passe din trening trenger . Hvis du trenger en programmerbar treningsprogram og justerbar vanskelighetsgrad, ikke vær redd for å bruke ekstra på disse alternativene. Hvis du bare trenger en grunnleggende sykkel å bruke med trening videoer, disse alternativene er overdreven. Også, kan ergometersykler er utstyrt med hjerte-rate skjermer, kalorier-brente estimatorer og andre svært nyttige data utganger. Hvis du ikke allerede har utstyr som gjør dette, disse er absolutt muligheter til å se inn
Referanser
Dummies.com:. Hvordan kjøpe en Stasjonær Bike