elliptiske maskiner er et populært valg av treningsutstyr. Elliptisk maskin gir en godt avrundet trening som ikke påvirker ikke eller belastningen på leddene. Før du kjøper en elliptisk maskin er det imidlertid en god idé å vurdere maskinene , ifølge Galt Internett Kjøp Guides . Dette vil hjelpe deg til å velge den beste for dine spesielle behov . Instruksjoner
en

Ranger elliptiske maskinens motstand kontroller. Se å se om maskinen har elektronisk eller manuell motstand innstillingene, og hvis innstillingene blir automatisk tilpasset hjertefrekvensen. Gi den en score på " ett poeng ", " en halv point " eller "null ", basert på dine funn .
2

Ranger elliptisk maskin henhold til mengden og variasjonen av innebygde trening programmer tilgjengelig på maskinen , sammen med de ulike hastigheter . Bruk samme punkts skala som i trinn 1. .
3

Vurder størrelsen og vekten på elliptisk maskin og score det tilsvarende. Igjen , bruker etablerte punkts skala .
4

Ranger lyden av elliptisk maskin og hvor høyt det er .
5

Kontroller ergonomi og komforten av den elliptiske maskin . Se hvor godt maskinen passer eller tilpasser seg din individuelle kroppstype og scorer det tilsvarende.