I mange år har handling superstjerne Chuck Norris sluttet seg til trening maskin "Total Gym. " Dette krafttreningsapparat bruker vekten av kroppen som motstand mens du trener. Fordi det er ingen store mekanismer og ingen overdreven vekt , kan det være lett brettes opp og lagres i skapet under sengen eller annen ledig plass du har rundt i huset . Instruksjoner
en

ta tak øverst på den glidende tilbake bord. Denne ryggplate er festet til toppen av heve- mekanismen . Heve- mekanismen gjør at du kan heve og senke skyve tilbake styret av den totale gym .
2

Fjern styrepinnen i den heve mekanisme og guide skyve tilbake brettet flatt ned på bakken.

3

Skyv heve mekanismen fremover mot skyve tilbake bord. Det kommer til å hvile flatt på ryggen bord.
4

Bunnen av heve mekanismen kan nå brukes som et håndtak for å skyve eller dirigere Chuck Norris Total Gym mot der du vil lagre den .