For en skritteller skal fungere riktig, må du nøye beregne avstanden du reiser med hvert trinn. Noen skrittellere bruke skrittlengde, mens andre bruker skrittlengde. Step lengde er avstanden fra hælen på den ene foten til hælen på den andre foten, eller hvor langt du reiser med ett trinn. Skrittlengde refererer til avstanden dekket fra hælen på den ene foten når den starter sin skrittet til der hælen på at foten kommer til å fullføre trinn. Du trenger
Målebånd
Vis flere instruksjoner
1 p Hvis du ikke har en tidligere målt avstand, for eksempel et spor på en lokal park eller skole, måle en avstand på minst 50 fot. Jo større avstand, jo bedre.
2

Reise den målte avstanden i det tempo du har tenkt å bruke skritteller. For eksempel, hvis du planlegger å bruke den mens du går i rolig tempo, gå i det tempoet når du måler din skrittlengde. Hvis du planlegger å kjøre mens du bruker den, kjøre under testing.
3

Del distanse med antall skritt du tok for å finne din skrittlengde. For eksempel, hvis du reiste 328 fot (standard enhet tilsvarer 100 meter), og du tok 250 trinnene, vil din skrittlengde være 1,312 meter.
4

Multipliser din skrittlengde på to for å bestemme skrittlengde. For eksempel, hvis din skrittlengde er 1,312 meter, ville skrittlengde være 2,624 meter.