| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan justere en Loose Belt på en tredemølle

    Tredemøller kan være en praktisk måte å få en god kardiovaskulær trening. Som ethvert stykke av maskiner, men tredemøller krever vedlikehold. Vanlig tredemølle vedlikehold inkluderer regelmessig belte justering. Mens det kan virke komplisert, justere en løs løpebåndet er relativt enkel. Du trenger
    tredemølle manuell
    Allen fastnøkkel /hex nøkkel
    Vis flere instruksjoner
    Consult tredemølle manualen.
    En

    Før du forsøker å reparere tredemølle, lese manualen. Manualer ofte inneholder detaljert informasjon om hvordan du utfører rutinemessig vedlikehold for å holde tredemølle kjører problemfritt.

    Vanligvis vil vedlikeholdsteknikker bli oppført separat mot baksiden av manualen eller i avsnittet om feilsøking.

    Hvis du har forlagt den manuelle, prøve å finne det på nettet. Mange tredemølle produsenter gi gratis tilgang til manualer eller tilby en kundeservice telefonnummer. Tjeneste representanter kan ofte svare på grunnleggende vedlikehold henvendelser uten kostnad.
    2

    Finn skruene for belte justering. Mest tredemølle belter kan justeres ved hjelp av belte skruer. Ofte er de plassert mot baksiden av tredemøllen nær valsen aksel. Justeringsskruene har som regel en seks-sided hodet kalles en hex.

    Hex skruer må være slått med en hex-nøkkel eller unbrakonøkkel. Normalt er skiftenøkler leveres ved levering av produsenten. Hvis du ikke har en umbraconøkkel, kan du plukke opp relativt billig på de fleste hjemme-forbedring butikker.
    3

    Slå på tredemølle. Ved justering av beltet, bør du kjøre på tredemølle på et lavt tempo rundt tre miles per time eller mindre.
    4

    Slå beltet justeringsskruer. Hvis du trenger å stramme løpebåndet, begynner å snu hex skruene en kvart omdreining med klokken. Snu hver skrue samme antall ganger slik at begge er like strammet.
    P Hvis beltet er for stramt, løsne skruene ved å vri dem en firedel mot klokken. Igjen, skru hver skrue like.
    P Hvis beltet ikke er sentrert skikkelig, skru den venstre skruen for å flytte beltet mot venstre side. Omvendt, slår retten skruen for å flytte beltet mot høyre. Et riktig sentrert belte er viktig å unngå for tidlig slitasje.