Produsent retningslinjer anbefaler ikke reparere trimballer som har blitt punktert. Hvis ballen rett og slett har en defekt ventil, oppdage hvilken størrelse (målt i centimeter) din nåværende ballen er, og kjøpe en ny ventil fra en online sportsutstyr butikken.
For en flat ball, produkter som Doctor Ball og sykkelens dekk reparasjonssett er et alternativ bare med den forståelse at dette ikke er en fail-proof metoden. Når du setter væsken inne i ventilen, og å flytte ballen rundt, fungerer væsken å tette noen små punkteringer, og du kan deretter blåse opp ballen.
Advarsler og forebygging
Exercise baller kommer i forskjellige størrelser, men også med forskjellige motstander. Hvis ballen er skinnende og ikke strukturert, er det ikke en burst-resistente ball, og ballen er mer tilbøyelige til å stikke under press, kan føre til skade. Hvis de bestemmer seg for å reparere en slik ball, være klar over at risikoen for at ballen sprengning øker.
Burst-resistente trimballer er laget med en type materiale som hvis punktert gjør ballen tømmehastighet i en jevn hastighet. Ha dette i bakhodet hvis du velger å erstatte ødelagte øvelse ball.
Dessverre er forebygging den beste anbefalingen i fremtiden. Før du bruker øvelsen ball, fjerne kjæledyr og skarpe gjenstander fra rommet. Gjør brukere med ball retningslinjer for bruk, høyde og vekt begrensninger.
Inflating
p Hvis du tar ruten for reparasjon øvelsen ball, når det er tid å blåse, ta kontakt ballens centimeter størrelse da markere veggen tilsvarende med en blyant. Å blåse i umiddelbar nærhet av merket og når toppen av ballen berører mark, stopp blåse opp og plugg inn ventilen.