å justere eller stramme beltet, sjekk for å se hva slags båndjustering din Healthrider tredemølle har. Se etter en bolt på baksiden roller på tredemølle på høyre side. Hvis du ser en bolt som krever en umbraconøkkel, har du en to justering stil. Hvis bolten har en hex hodet på den, har du en justering stil.
Før du prøver å justere løpebåndet, ta ut sikkerhetsnøkkelen først og deretter koble tredemøllen. Hvis du har en to justering stil og løpebåndet har beveget seg mot venstre, bruk en unbrakonøkkel og skru den bakre bolten på venstre med klokken. Løsne skruen på høyre mot klokken. Snu hver bolt en fjerdedel av en sving. Plugg tredemøllen igjen og la den gå i noen minutter. Kontroller plasseringen av beltet. Hvis det fremdeles ikke er sentrert, gjenta trinnene ovenfor til det er. Hvis beltet har flyttet for langt til høyre, følg samme prosedyre bortsett skru den venstre bolten mot klokken og vri høyre bolt klokken.
P Hvis din tredemølle er en justering stil og beltet har flyttet til venstre Juster bolten med klokka en kvart omdreining. Hvis beltet er for langt til høyre, justerer bolten mot klokken en kvart omdreining.
Stram Belt
å stramme beltet på en to justering bolt tredemølle, vri begge skruene med klokken en kvart omdreining. Når beltet er strammet riktig, vil du være i stand til å løfte opp sidene av beltet 3 til 4 inches. Slå tredemøllen på og la den gå i noen minutter, så sjekk beltet spenning igjen. Hvis det fortsatt er for løs, gjenta prosedyren til det er riktig spenning. Hvis beltet er for stramt og du må løsne det, følger du samme prosedyre bortsett slå begge boltene mot klokken.
Å justere strammingen en justering tredemølle, finn bakre spenning bolt. Hold mutteren fast med en hånd og skru bolten hode med den andre. For å gjøre beltet strammere, skru bolten med klokka, snu den mot klokken for å gjøre beltet løsere
Chest Pulsmesser
p Hvis brystet pulsmåler gjør. ikke vise en avlesning, sørg for at du har det plassert riktig. Det bør være mot huden, under klærne, med sensor høyre side opp og logoen vendt fremover. Hvis du fortsatt ikke får svar, flytte den litt høyere eller litt lavere på brystet. Plasser deg selv riktig også. Når gange på tredemølle, bo i midten av løpebåndet. Hjertet skjermen fungerer på normal hjerterytme, det vil ikke oppdage hjerterytmen din dersom du har en unormal rytme
Pulse Bar
p Hvis håndtaket puls bar gjør. ikke vise en lesning, tørk metallplatene med en ren, fuktig klut. Sørg for å vikle håndflaten rundt metall kontakter. Hvis du fortsatt ikke får en lesning, må du kanskje tilbakestille konsollen. For å gjøre dette, må du koble tredemøllen mens sikkerhetsnøkkelen er på plass. Vent 30 sekunder og plugg i tredemølle. Ta ut sikkerhetsnøkkelen for å fjerne konsollen, kobler den til igjen. Hvis pulsen fremdeles ikke vises, må prosedyren gjentas.