The Gazelle Freestyle er et flott hjem versjon av en elliptisk maskin. Det er ikke-innvirkning og kan brukes på flere måter. Det kommer også utstyrt med tre justerbare makt stempler som øker intensiteten fra nybegynner til middels til ekspert. Instruksjoner
en

Bli kjent med maskinen. Grip håndtakene og plasser føttene komfortabelt på pedalene. Bevege armer og ben frem og tilbake i en jevn, samtidig glidende bevegelse.
2

Styrke overkroppen og kalver. Len deg forover mens i bevegelse. Dette vil legge mer vekt på bryst, triceps og legger.
3

Target glutes og rygg. Len deg bakover mens du er i bevegelse. Dette vil legge mer vekt på de setemuskler, innsiden av lårene og ryggen. For virkelig å understreke en glute sammentrekning, stopp ben og armer i et fullt utvidet stilling og hold i noen sekunder. Deretter veksler til den andre siden. Dette kalles en rumpe klem.
4

Spor framgangen din. Gazelle Freestyle er utstyrt med en innebygd datamaskin og pulsmåler. Du kan bruke disse for å sjekke avstand, kaloriforbruk, tid og også å holde seg innenfor ønsket pulssone.
5

Dra nytte av funksjonene. Freestyle kommer også med to opplæringsvideoer, en personlig trener kort, brukerhåndboken, sunn spising guide og vannflaske. En av videoene er spesielt designet for å målrette underkroppen.