Tredemøller ble oppfunnet rundt 1875 og ble først brukt for mobile makt. Bygget i ulike størrelser for hunder, sauer og hester, ble de mindre versjonene brukes til mindre husarbeid som churning smør. Større funn som ble drevet av hester ble brukt til å drive treskeverk.
Året 1952 markerte oppfinnelsen av den første medisinske tredemølle. Oppfunnet av Dr. Robert Bruce, tredemølle ble brukt til å evaluere hjerte-og karsykdommer.
Sekstitallet så en økning i salg og bruk av treningsutstyr. Ledet av Tunturi, Aerobic, Inc og Woodway, fremmet numberous selskaper tredemølle som en fitness verktøy. Ved 70-tallet, gikk NASA i handlingen med sin versjon av treatmill å la astronautene å få mosjon mens i verdensrommet. I 2007, om lag 50 millioner mennesker bruker tredemøller.
Betydning
Salget av tredemøller i løpet av de siste par tiårene har vært astronomiske. Den sportslige Goods Manufacturers Association hevder at flere folk bruker penger på tredemøller enn noen annen del av treningsutstyr. Fra 1995 til 1996, hoppet tredemølle salg fra $ 660 millioner til $ 725 millioner. I 2001 hadde 43 millioner husholdninger tredemøller som var en 9% økning fra året før.
Funksjon
tredemøller tillate for bekvemmelighet og en beskyttelse mot dårlig vær. Fordi tredemøller brukes innendørs, kan løpere har en cardio trening til tross for værforholdene utenfor. Mange modeller lar brukere å justere hastighet og stigning av maskinen, med noen eksklusive modeller som tilbyr en plug-in for iPods.
Typer
tredemøller er tilgjengelig som hjemme modeller og kommersielle tredemøller. Hjemmet versjoner er vanligvis lettere, mindre og ikke gå så fort som kommersiell stil. Noen er collapsable for enkel lagring.
Er de kommersielle modellene som brukes i et treningsstudio eller medisinsk kontor setting. De er større og kraftigere enn de hjem modeller og gir større stabilitet.
Nordic Track har innført en annen type kommersielle tredemøller kalt Incline trenere. Modellen brukes for ekstreme stigninger som kan gå hele veien opp 50% karakteren.
Hensyn
En vurdering å ta når du handler for en tredemølle er prisen. Den beste tredemølle kanskje ikke alltid være den dyreste. Utarbeide et budsjett og shoppe rundt etter den beste modellen som har alt du trenger. Prisene kan variere alt fra $ 300 for en lav end modell hele veien opp til $ 3500 for en top of the line modell.
En annen ting å merke seg er at ikke-collapsable tredemøller er mer stabile så collapsable. Dette bør tas i betraktning når du kjøper et eksemplar hjemme.
Fordeler
tredemølle tilbyr mange helsefordeler. Den mest åpenbare er vekttap. Tredemøller også hjelpe med hjertestans rehab, kan senke blodtrykk og kolesterol og hjelpe frigjøre endorfiner for bedre hjernens funksjon og humør.