Sand
Cloth sand bag
Shovel
Scale
Broomstick
Bordsirkelsag
Fin sand papir
Hånd så
Duct tape
Vis flere instruksjoner
en
Hell sand inn i en solid tøypose med en spade. Dette bør foregå utendørs.
2
Vei sandsekk på en skala. Legge til eller fjerne sand til sandsekk er den ønskede vekten.
3
Vri den åpne enden av posen. Pakk den forskrudde delen av posen rundt fingrene. Skyv gjenværende vridd delen av posen under den forskrudde delen surret rundt fingrene. Fjern fingrene. Trekk enden av den vridde del. Dette skaper en knute i enden av posen.
4
Lag en annen sandsekk med samme vekt.
5
Skjær en sopelime pinne til lengden på en fot ved hjelp en bordsag. Bruk kost pinne som håndtaket for din vektstang.
6
Sand endene av kosteskaft til å lage en glatt overflate med fint sandpapir.
7
Bruk en håndsag å kutte en 1/4-tommers sporet i kosteskaft en tomme fra slutten. Så en annen slot på den andre enden av kosteskaft en tomme fra den andre enden.
8
Gjør en istapp stikk knute på venstre side av kosteskaft. Animerte Knots forklarer hvordan å knytte en istapp stikk: "Legg tauet rundt stolpen fire ganger beveger seg bort fra polen slutten igjen en løkke hengende og passerer enden av tauet tilbake over stangen langs den stående enden Pass løkken bak.. begge ender og løft den over polen. Stram knuten. "
9
Ta de to endene av tau hengende fra kosteskaft. Tie de to endene av tauet til enden av sand posen. Lag en dobbel knute for å sikre kosteskaft til sand bag.
10
Gjenta på høyre side av kosteskaft.
11
Wrap midten av kosteskaft med duct tape. Duct tape gjør et grep for vektstang. Hold midten av kosteskaft med hånden. Den sandsekk vektstang er klar til bruk.