Noen ganger er en enkel jab kryss kombinasjonen ikke nok til å få pulsen opp for fitness kickboksing. Et godt tillegg til en gammel favoritt er å legge et utfall eller en fjær frem til kombinasjonen. Begynn med venstre ben frem i en kampstilling. Våren av bakbenet fremover samtidig som jab er kastet. Slå hoftene på korset, og deretter våren tilbake til utgangsposisjonen, dytte bort med fremover beinet.
Knees Up
Hver gang et kne kommer over midje, er det tilsvarer en knase eller sit-up på bakken, slik at det er fordelaktig å inkorporere så mange knærne i kombinasjoner som mulig. I en kampstilling, start med en jab cross, deretter som korset kommer tilbake til kroppen, plukke opp forfoten i kneet høy. Denne handlingen simulerer også en sjekk til en lav leg kick for kickboxers. For å endre denne kombinasjonen, gjør kneet en front kick, side kick, eller noen annen form for kick.
Legge Jumping Jacks
Legge hopping knekt til et sett kombinasjonen holder pulsen opp. Det er de klassiske, "jack, deretter jab" komboer, da i mellom hver hopping jack, er en punch kastet. Det er også kombinasjoner der hopping knekt brukes til å reise. Gå videre med et beløp av foran spark eller utagerer slag, deretter bruke sprellemann å flytte tilbake til utgangspunktet.
Hjelp Knebøy
å gi vanlig knebøy mer av en kickboksing vri, legge et slag eller et kick hver gang du kommer opp av en knebøy. En annen måte å integrere knebøy mens du lærer en kickboksing teknikk er å instruere elevene til å tegne en U form med hodet mens huk, for å simulere en kickboksing veve. Deretter legger en rett slag eller uppercut til hver knebøy. Det representerer veving under en motstandere streik, deretter møte med en punch.