Calgary er i den sørlige delen av Alberta, Canada. Byen ligger i nærheten av Rocky Mountains, noe som gjør det til et velkjent reisemål for vintersport. Selv bedre kjent for vinteraktiviteter som ski og snowboard, er byen også hjem til mange kickboksing fitness klubber og treningssentre. Registrer deg for kickboksing klasser på noen av de mange fasilitetene i Calgary for å holde seg i form gjennom hele året. Calgary

Calgary er den største byen i Alberta-provinsen. Mange kickboksing klubber og treningssentre tilbyr trening og fitness klasser for kickboksing. The National Kickboksing Calgary Northwest i Ranchview Drive NW og National Kickboksing Calgary Downtown i Street SE er affiliate klubbene i National Kickboksing Edmonton, hvor du kan registrere deg som en nybegynner eller for å forbedre dine kickboksing ferdigheter.

Kickboksing

Kickboksing er en kondisjon trening som bruker kampsport bevegelser. Treningstimer består ofte av en varm-up, en serie med kickboksing teknikk rutiner og en kul ned og strekke periode på slutten av hver økt. Bevegelser inkluderer side og front spark, tilbake sparker samt boksing trekk av jabs, kroker og uppercuts.
Steder

Du kan ta kickboksing klasser fra City of Calgary Recreation. Per mai 2010 er klasser tilbys for alle alder og ferdighetsnivåer i 12 fritidsfasiliteter i byen, inkludert på Village Square Leisure Center og ulike vann-og treningssentre i området.
Fordeler

Kickboksing har mange fordeler, blant annet å forbedre din balanse, fleksibilitet, koordinasjon og utholdenhet. Vekttap og stress er også noen av fordelene med kickboksing. Den konstante spark og slag bidrar til å utvikle styrke og øke muskel tone.
Cost

priser for kickboksing kurs varierer avhengig av treningsstudio eller fitness klubb. The City of Calgary Rekreasjon tilbyr fitness kickboksing klasser for $ 101,85 for 10 økter. The National Kickboksing Edmonton belaster en innvielse avgift på $ 99 og opplæring kontingent for $ 66,65 per måned. Prisene er basert på 2010 priser, og valutaen er kanadiske dollar.