Amateur kickboksing kamper siste totalt tre runder à to minutter. Om nødvendig, kan det være en fjerde, overtid periode etter ferdigstillelse av de tre første rundene. Konkurrenter er tillatt ett minutts hvileperiode mellom hver runde.
Kamp Scoring
Kamper er scoret på en 10-punkts skala system, lik som boksing . Den bestemmes vinneren av en runde får 10 poeng, mens den andre konkurrenten vil vanligvis motta ni, åtte, sju eller seks poeng. Konkurrenter må lande et minimum av seks "harde" spark per runde til å hovedsaklig være kvalifisert til å vinne den runden. En stående åtte teller er i kraft i løpet av kampen der på slutten av tellingen dersom en konkurrent er ute av stand til å stå opp, regnes det som en knockdown.
Tillatt Moves
Alle slag skal lande over midjen og må treffe motstanderens kropp med myke delen av hansken. Alle spark skal ilandføres til hodet eller foran området av motstanderen. Streik ved hjelp av hode, knær eller albuer, eller streik til baksiden av hodet, er nakke, hals eller rygg området ikke tillatt under en kamp.
Ulovlig Moves
Kast er ikke tillatt i amatør kickboksing. Hvis en konkurrent med vilje holder eller trekker sin motstander, vil det resultere i en advarsel fra dommeren for første brudd og ett poeng fradrag hver gang etterpå. Hvis en konkurrent slagene og sparkene under beltestedet linje eller i noe annet område av kroppen anses ikke lovlig, vil hun bli straffet ett poeng. Dessuten kan en konkurrent ikke truffet eller forsøke å treffe en motstander etter klokken betegner slutten av runden har virket.
Utstyr
Konkurrenter må bruke 12-unse hansker som er i meget god stand. Hansker er vanligvis fra sponsor av konkurransen eller turneringen. Foot pads, et munnstykke, hånd wraps, en lyske cup, hodet utstyr og leggbeskyttere er også nødvendig i konkurransen, men må være gitt av konkurrentene selv.