Det finnes flere variasjoner til treningsprogram peiling Joseph Pilates navn. En av dem kalles Stott Pilates. Selskapet, som bærer samme navn, er et datterselskap av Merrithew Corporation. Som i 2009, har 21.000 mennesker blitt opplært i Stott metoden. De har mange trening nettsteder rundt om i verden. Historie

Stott Pilates metoden ble opprettet av Moira og Lindsay G. Merrithew sammen med fysioterapeuter og eksperter i idrettsmedisin i slutten av 1980.
Likheter til andre Pilates Programmer

Grunnlaget for alle Pilates programmet er å styrke kjernemuskulaturen. Alle Pilates programmene også fokusere på pusteteknikker, balanse, styrke, fleksibilitet, kroppsbevissthet og kroppsholdning.

Forskjeller fra Andre Pilates programmer

Stott Pilates fokuserer på spinal rehabilitering og bedre idrettslige prestasjoner. Stott Pilates hevder også å ha mer modifiserte øvelser for å huse folk på alle muligheten.
Utstyr

Stott Pilates bruker Pilates Reformer, en matte, motstand band og tuber, fitness sirkler og toning baller avhengig av hvilken klasse eller DVD som du jobber.
Training

Stott Pilates har tre bedriftens treningssentre. De har også mer enn 50 lisensierte treningssentre, og de har globale hosting steder hvor de trener instruktører også.
DVDer

Stott Pilates tilbyr også et bredt spekter av DVDer for bruk i personvernet ditt hjem.