Joggesko kommer i mange stilarter.
Joggesko kommer i mange stilarter, men de viktigste typene er polstrede sko, bevegelseskontroll sko og stabilitet sko. Joggesko er spesielt utviklet for å beskytte løperen fot fra konstant påvirkning fra bakken. Virkningen fra pounding på hver hælen streik er ca 2,5 eller flere ganger kroppsvekten, ifølge podiatrist Dr. Greg T. Graglia. Denne kraften kan føre til belastning og skader på idrettsutøvere som er hvorfor det er viktig for løpere å bruke beskyttende joggesko for å spre støt og minske risikoen for skader.
Basketball Sko
Når du spiller basketball, pleier du å gjøre en masse korte eksplosive bevegelser i alle retninger. Sko laget for basketball er utformet for å gi tilstrekkelig stabilitet med funksjoner som en stiv, tykk såle og en stiv hæl. Basketballspillere utføre mange hopp som kan føre til belastning og påvirkning på foten, noe som er grunnen til at skoene er bygget med støtdempende midsoles å opprettholde effekten. Basketball sko yttersåle må ha rikelig med trekkraft for løping, skjæring og svingbare bevegelser
Løpesko Typer
joggesko er av tre typer:. Bevegelseskontroll , polstrede og stabilitet. Bevegelseskontroll joggesko er konstruert for å redusere overpronasjon. De er egnet for løpere som overpronate, som er når sportsfolk føtter rulle innover overdrevet. Stabilitet joggesko hjelpe mild pronasjon. De tilbyr lagt bakre foten stabilitet, forfot fleksibilitet og ekstra medial støtte. Polstrede sko er ment for løpere med høye buer. De er ment å gi ekstra beskyttelse og støtdemping for å forhindre skader.
Basketball Shoe Typer
Basketball sko tendens til å ha høy-top kutt for ankel beskyttelse.
Basketball sko kan kategoriseres etter cut deres. Høy-top kutt er ment å gi ekstra beskyttelse for anklene, mens kvartal-eller mid-cut sko gir mindre beskyttelse, men gi rom for mer bevegelighet og pusteegenskaper. Lavere snitt sko kan øke hyppigheten av ankelskader, ifølge New Balance Web Express Foot Health Clinic.
Mens basketball sko dekke ankelen regionen, løpesko kutt typisk forlenge under ankelen og er generelt lett og mer fleksible i forhold til basketball sko.
Traction
Kjøre og basketball sko har ulike dekkmønster. Den fiskebein mønster er ideell for basketball sko fordi trekkraft er viktig for løping, skjæring og flytte sidelengs. Ikke bruk joggesko til å spille basketball fordi deres trekkraft kan være overdreven og kan låse foten i svinger som kan føre til skader. Ifølge Shoe Capital, basketball sko pleier å ha forskjellige grooves nederst at joggesko ikke har.