Løping er en av de mest populære formene for fysisk form i verden i dag. Folk i alle aldre, kompetansenivå og fysisk form vilkår delta i den sporten. Road løp, inkludert korte avstander samt halv-maraton og full maraton er også populært. Men for folk som misliker den ofte ensomme natur å kjøre, bli et spor team er en god måte å gjøre å kjøre en lagidrett. Finne et spor team er en relativt enkel prosess hvis du følger noen korte skritt. Du trenger areal Gule Sider
Datamaskin med Internett-funksjoner
penn og papir
Vis flere Instruksjoner
Hvordan Bli En Track teamet
1

Ta kontakt din lokale gule sider. Se etter kjører butikker og kjører klubber i ditt område. Ring dem og spør om de har en track team som er åpent for publikum.
2

Ring din lokale skolen hvis du er student. Nesten alle skoler i alle størrelser som har en track team. Finn ut når de holder tryouts.
3

Møt med treneren på sporet team. Hvis laget ikke har en trener, vil de ha en direktør eller leder. Spør om nødvendig kondisjon å gjøre teamet.
4

Train for laget. Bedømme dine evner og sammenligne dem til kravene i team. Fortsette å jobbe til du kan møte disse kravene.
5

passer ditt ferdighetsnivå med hendelsene som tilbys av sporet team. Prøve ut for laget. Betale alle lag eller klubb kontingent og delta på alle praksiser og møter.