Tykke ullsokker
gamasjer
Traction enheter
Running tights
Vind bukser
vekelag (lette polypropylen som Cool Max)
Warmth lag (polar fleece)
Shell lag (vanntett vindjakke i nylon eller Gore-Tex)
Hat
Neck gamasje
Solkrem
Sunglasses
Fleece-lined vanntette votter eller hansker
Vaseline
Vis flere instruksjoner
en
Ha på vekelag nærmest huden din. Ha på fukttransporterende lag på overkroppen din, ben (kjører tights), hender og føtter. Materialer laget av polypropylen er designet for å transportere bort svette.
2
Dekk fukttransporterende lag med varmen lag. Polar fleece er effektiv. Du trenger kanskje ikke dette laget på bena hvis været ikke er ekstremt kaldt.
3
Avslutt med et skall laget. Dette laget bør være vanntett og vindtett. Bruk dette laget på overkroppen, bena (vind bukser) og hender.
4
Dekk ben og føtter med gamasjer hvis du kjører i våte, fuktige eller slushy forhold.
5
Velg en lue som dekker ørene. Hatter laget for vinteren kjører vil inkludere en innebygd fukttransporterende lag.