Når du bruker en væske trener, sitter bak rattet i din vei sykkel på en berg som skyver en fan gjennom en silisium væske. Jo hardere du tråkker jo vanskeligere treningen vil være . En spin sykkel er en fast ramme sykkel som tilbyr et bredt spekter av intensitet nivåer med et svinghjul på skriften på sykkelen. Sete og ratt kan justeres til din komfort.
Opplæring spesifisitet
Fluid trenere tilby den mest spesifikke treningen fordi du kan trene på samme måte som du ville utendørs på din egen personlige road sykkel . Dessuten skaper væske en ujevn følelse, som imiterer ridende på en vei. En spin sykkel tilbyr en intens treningsøkt, men det vil ikke etterligne den nøyaktige kjørestilling av en landeveissykkel .
Cost
Kostnad er den største forskjellen mellom en spin sykkel og en væske trener. En væske trener starter på approximatly $ 150 , mens prisen på en spin sykkel kan starte på $ 1000 . Begge vil kreve vedlikehold for å holde dem i drift i topp stand.