Spin klasser er innendørs sykling klasser som gir høy intensitet trening og store calorie brenne under klassene. Bli en sertifisert instruktør for å lære spin klasser er en intensiv prosess, men er verdt innsatsen. De fleste treningssentre vil ikke bare betale sertifiserte instruktører til å undervise spin klasser, men vil også tillate instruktøren å bruke treningsstudio uten å betale medlemskontingent. For å bli en sertifisert spin instruktør må du få kjennskap til hvordan spin klasser blir undervist og fullføre en akkreditert sertifisering kurs. Du trenger:
sykkelsko
klossene
Vis flere instruksjoner
en

Registrer deg og delta noen innendørs spin klasser. Får kjennskap til riktig form til bruk på spin sykkel. Lær hvordan sykkelen bør settes opp og justeres for din høyde og kroppstype. Kjøpe et par sykkelsko og klosser som er installert på bunnen av skoene, slik at du kan feste føttene i pedalene. Ved å klippe føttene i pedalene er du i stand til å bruke mer muskler til både push-og pull pedalene under klassen.
2

Kontakt treningssentre i nærheten av der du bor. Snakk med gruppen klasse koordinatorer på ulike treningssentre og spør hvilke kvalifikasjoner er nødvendig for å instruere innendørs spin klasser på sine steder. Noen treningssentre krever at du utfører flere oppgaver bortsett fra å instruere gruppen spin klasser.
3

Meld deg på et spinn instruktør sertifisering kurs. De fleste av kursene går over en til to dager. Delta på kurset og fullføre noen ekstra opplæring, vanligvis på nettet, etter behov. Spin sertifiseringskurs vil lære deg hvordan å instruere innendørs spin kurs for å inkludere hill trening, spurter, motstand sykling, pulsmåling og stretching teknikker for å forebygge skader og øke styrken. Du vil også lære hvordan du kobler musikk med trening og trener de som tar klassen for å holde dem interessert og motivert.
4

Fullfør noen ekstra selvstudium krav til opplæring og fullføre noen vurderinger som kreves. Når du har fullført opplæring og vurdering, kan du søke om sertifisering din. En veldig vanlig sertifisering selskap, med over 30 000 anlegg over hele verden som godtar deres sertifisering legitimasjon, er det Spinning sertifiseringsprogram. Når du er sertifisert, gjelder å undervise spin klasser på treningsfasilitetene av ditt valg.