Den siden spranget er et avansert trekk i mange forskjellige stiler av dans, viser styrke, nåde og fleksibilitet. Side sprang er vanlige i raske dansetrinn, fremheve dramatiske punkter i musikken. Ifølge Minda Goodman Kraines og Esther Pryor, forfatterne av "Hopp inn i Jazz", en tradisjonell side spranget er vanskelig å mestre, og kun erfarne dansere bør forsøke det. Med tid og praksis, kan du lære å utføre en side sprang å forbedre din dans repertoar. Instruksjoner
en

Begynn bevegelsen med en stor sashay. En sashay ligner på en galopperende bevegelse. Skritt fremover med høyre ben, holde tærne peker, og hoppe i luften. Mens i luften, ta med begge føttene sammen og avslutte sashay stepping fremover med høyre ben igjen. Ifølge Eric N. Franklin, forfatter av "Conditioning for Dance," dette er den riktige måten å starte en side sprang i de fleste former for dans.
2

Step fram med venstre ben, bøying kneet for å gi deg nok strøm til å drive kroppen i luften.
3

Roter hoftene klokken som du hopper opp i luften. Mens du er i luften, ta bena ut til sidene i en splitt. Bena skal være rett ut, pekte tærne horisontalt.
4

Land på venstre ben først, krysser høyre ben bak venstre ben for balanse. Bøy i knærne når du lander for å dempe kroppen mot tunge støt.